Umorul şi optismul, ca mod de viaţă, sunt călătorii spirituale. Nu ai nevoie decât de trei lucruri pentru a urca la bord:
Unu: să fi câştigat Marea Cursă a Spermatozoizilor.
Doi: să fi fost născut la o vârstă fragedă
Trei: să fi citit această carte
Pe primele două le-ai realizat cu succes. Felicitări!

Lenny Ravich, Terapia prin râs

Vino la o porţie zdravănă de râs şi vei pleca cu o stare de spirit bună!

Editura Herald şi Centrul de terapie prin Râs Mandarin au plăcerea de a te invita joi, 8 februarie 2018, ora 18:30 la Librăria Seneca Anticafe (P-ţa 1 Mai, str. Arhitect Ion Mincu, nr.1, Bucureşti) la evenimentul Cum ne vindecăm prin râs.

De-a lungul timpului râsul a fost privit prin perspective diferite: Sigmund Freud îl descrie ca eliberator pentru energia psihică, filosofii considerau că are origini biologice și semnalizează trecerea pericolului, în  timp ce religiile îl interpretează ca pe un semn al manifestării bucuriei lăuntrice. Indiferent de motive, râsul este în final o experiență eliberatoare. Elimină tensiunile psihice și readuce buna-dispoziție. Pe lângă experiența eliberatoare pe care ne-o oferă, râsul ne este la îndemână.

*

Optimistul vede covrigul, pe când pesimistul vede gaura acestuia. (Anonim)

*

Să fii amuzant nu înseamnă neapărat să ştii să spui poante. Înseamnă să alegi să vezi umorul şi paradoxul ca pe o cale de a gestiona suferinţa. Trăieşte-ţi viaţa, dragul meu cititor, dar nu te ataşa de ea. E un dar temporar. Alege dragostea în locul fricii. Opusul dragostei nu este ura, ci frica. Priveşte toată lumea cu iubire, râsete, umor şi optimism – şi toate ţi se vor întoarce din abundenţă… (Lenny Ravich)

*

Cel mai bun mod de a te înveseli este să încerci să înveselesti pe altcineva. (Mark Twain)

*

Iată câteva citate despre ce înseamnă optimismul, buna-dispoziţie şi amuzamentul cu care trebuie să înaintăm prin viaţă, pentru a fi fericiţi.

Vă invităm, aşadar, la o seară în care umorul, râsul şi veselia molipsitoare vor fi ingredientele necesare unei stări de bine.

Vom discuta despre efectele benefice ale râsului prin prisma titlului „Terapia prin râs – un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare” de Lenny Ravich, alături de invitaţii: Nae Alexandru, actor la Teatrul de Revista „Constantin Tănase” din Bucureşti, şi Monica Adriana Dinulescu (psiholog clinician, psihoterapeut, trainer, fondator „Centrul de Terapie prin Râs Mandarin”).

Evenimentul va fi moderat de Sorin Lucaci (PR Editura Herald).

Intrarea este LIBERĂ … obligatoriu, zâmbetul la purtător! 🙂